खरसावां आवासीय फुटबॉल प्रशिक्षण केंद्र में मना योग दिवस

खरसावां आवासीय फुटबॉल प्रशिक्षण केंद्र में मना योग दिवस
kharsawan खरसावां के अर्जुना स्टेडियम में संचालित आवासीय फुटबॉल प्रशिक्षण केंद्र खरसावां में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। मौके पर फुटबॉल खिलाड़ियों एवं तिरंगा जाने योग से होने वाले लाभों के संदर्भ में जानकारी प्राप्त की और प्रशिक्षण भी प्राप्त किया। योग शिक्षक पिनाकी रंजन ने योग प्राणायाम आसन एवं व्यायाम के संबंध में विस्तृत रूप से खिलाड़ियों को अवगत कराया। उन्होंने कहा कि योग से सिर्फ मानसिक विकास ही नहीं बल्कि शारीरिक विकास में भी लाभ होता है। खिलाड़ियों को प्रतिदिन प्राणायाम एवं व्यायाम करना आवश्यक है। खासकर फुटबॉल खिलाड़ियों को भस्त्रिका और अनुलोम-विलोम जैसे प्राणायाम से विशेष लाभ होता है। इस दौरान फुटबॉल एकेडमी के प्रशिक्षक बलराम महतो, संजय सुंडी, बंसत गणतायत सहित कई पदाधिकारी एवं अन्य लोगों ने योग किया।